Ginnastica Posturale - Adulti

Si basa su una serie di esercizi mirati a ripristinare una condizione di equilibrio corporeo a livello muscolare e scheletrico. Questo tipo di ginnastica si rivela indispensabile in presenza di problemi alla colonna vertebrale o disturbi legati ad una scorretta postura. Risulta utile in caso di scoliosi, lombaggine, ernie, sciatalgie, artrosi e cervicalgie. Il corso ha frequenza monosettimanale ed è il venerdì dalle 11.00 alle 11.45